Waspada Digital Aging Percepat Keriput & Mata Lelah, Ketahui Pencegahannya Sebelum Terpapar
- pixabay
VIVATechno – Gadget kini telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern, mulai dari bekerja, belajar, hingga hiburan.
Namun, di balik fungsinya yang memudahkan aktivitas harian, terlalu sering menatap layar ternyata bisa mempercepat penuaan kulit dan melemahkan kesehatan mata.
Fenomena ini dikenal dengan istilah digital aging, yaitu proses penuaan dini akibat paparan digital yang berlebihan.
Jika tidak disadari sejak awal, kebiasaan ini bisa berdampak serius dalam jangka panjang.
Apa Itu Digital Aging?
Digital aging adalah istilah untuk menggambarkan dampak negatif dari paparan teknologi digital—terutama layar gadget—terhadap kondisi kulit dan mata.
Menurut Harvard Health Publishing, cahaya biru dari layar dapat menembus lebih dalam ke lapisan kulit dibandingkan sinar UVB, memicu stres oksidatif, dan mempercepat kerusakan kolagen.
