Bahaya Penggunaan Headphone Terlalu Lama: Bakteri Berkembang 700 Kali Lebih Cepat

Terdapat beberapa jenis headphone yang umum digunakan, namun memiliki tingkat keamanan yang berbeda.

Headphone yang menutupi seluruh telinga cenderung kurang aman jika digunakan dalam waktu lama karena menghambat sirkulasi udara, menyebabkan perubahan suhu yang mendukung perkembangbiakan bakteri.

"Biasanya yang paling aman yaitu earphone yang ujungnya itu cuman ditaruh di telinga kita," terang Dokter Andi saat menjelaskan perbedaan jenis headset.

Tips Aman Menggunakan Headphone

Tidak perlu menghindari penggunaan headphone sepenuhnya, namun pengguna perlu memperhatikan dua hal penting untuk mencegah dampak negatif.

Pertama, batasi durasi pemakaian kurang dari satu jam, atau berikan jeda istirahat setiap 30 menit pemakaian selama 1-2 menit.

Kedua, atur volume suara agar tidak terlalu besar yang dapat merusak pendengaran.

Halaman Selanjutnya

Mempertimbangkan kedua faktor tersebut sangat penting untuk mencegah masalah kesehatan telinga akibat penggunaan headphone berlebihan.