Bahaya Blue Light pada Gadget Merusak Mata, Ini Ciri Jika Sudah Terpapar

VIVATechno – Blue light atau sinar biru dari perangkat gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern.

Namun tahukah Anda bahwa paparan sinar biru secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, terutama pada mata dan pola tidur.

Radiasi HP menjadi salah satu penyebab utama sakit mata yang sering dialami banyak orang.

Menatap layar gadget terlalu lama dapat membuat mata sakit, mudah lelah, dan mengurangi kemampuan berkonsentrasi.

Ciri-ciri Mata Terkena Radiasi HP

Beberapa tanda mata terkena radiasi dari perangkat elektronik yang perlu diwaspadai antara lain:

Mata kering terjadi ketika air mata tidak mampu memberikan pelumas yang cukup untuk mata.

Halaman Selanjutnya

Jika kondisi ini berkelanjutan, akan menyebabkan kualitas mata semakin menurun.