Panduan Lengkap Memilih Treadmill Terbaik dan Sesuai Kebutuhan, Olahraga di Rumah Jadi Mudah!

- Fitur tambahan: Pegangan ergonomis, tombol darurat, sistem bantalan.

Pastikan rangka treadmill kokoh dan stabil saat digunakan.

5. Perhatikan Kapasitas Beban Maksimal

Pilih kapasitas minimal 20-30 kg di atas berat badan Anda.

Rekomendasi kapasitas:

- 110 kg: Berat badan di bawah 90 kg.

- 130 kg: Berat badan hingga 100 kg.

Halaman Selanjutnya

- 150 kg ke atas: Berat badan lebih dari 110 kg atau penggunaan intensif.