30 Menit Pertama di Pagi Hari Tanpa Gadget, Rutinitas Sederhana Tingkatkan Fokus dan Produktif

Siapkan menu sarapan bergizi, lalu dengarkan musik lembut atau baca buku favorit. Energi positif dari pagi hari akan terbawa sepanjang hari.

Mengawali pagi tanpa gadget bukan berarti ketinggalan informasi, tapi justru memberi ruang untuk hadir sepenuhnya dalam kehidupan nyata. Dengan hanya 30 menit, kamu bisa membangun pagi yang lebih bermakna dan sehat.(*)