Tip Aman Batasi Anak Bermain Gadget Saat Lebaran, Berikut Pendapat Ahli Agar Tetap Sehat
- id.pinterest.com
VIVATechno – Gadget memang menawarkan manfaat edukasi, tetapi penggunaannya pada anak harus dibatasi.
Ahli kesehatan menyarankan durasi maksimal 2 jam per hari agar anak terhindar dari gangguan perilaku, masalah mata, dan risiko obesitas.
Berikut panduan lengkapnya.
Durasi Ideal Penggunaan Gadget pada Anak
1. Usia di bawah 2 tahun
- Sebaiknya hindari paparan gadget sama sekali.
- Jika terpaksa, mulai kenalkan setelah usia 1,5 tahun, maksimal 1 jam per hari, dan selalu dampingi.
2. Usia 2-5 tahun
- Maksimal 1 jam per hari.
- Pilih aplikasi dan program yang edukatif dan aman.
- Selalu dampingi anak saat menggunakan gadget.
3. Usia di atas 6 tahun
- Maksimal 2 jam per hari.
- Tetap awasi konten yang di akses anak.
Dampak Negatif Penggunaan Gadget Berlebihan
Cara Mudah Kontrol HP Anak
- id.pinterest.com
- Gangguan perilaku.
- Masalah mata.
- Obesitas.
- Keterlambatan perkembangan kognitif dan sosial.
- Gangguan tidur.
Tips Mengatur Penggunaan Gadget Saat Lebaran
- Tetapkan aturan waktu penggunaan gadget yang jelas.
- Ajak anak beraktivitas fisik dan interaksi sosial.
- Pilih konten edukatif dan berkualitas.
- Jadilah contoh yang baik dalam penggunaan gadget.
- Manfaatkan momen lebaran untuk mempererat tali silaturahmi, bukan menatap layar gadget.
Penggunaan gadget pada anak perlu diatur dengan bijak, terutama saat libur lebaran.
Dengan mengikuti panduan ahli, orang tua dapat memastikan anak tetap sehat dan aktif, sekaligus menikmati momen kebersamaan keluarga.*
