5 Manfaat Tak Terduga AC untuk Kesehatan dan Kualitas Tidur Anda!

4. Penting untuk Kesehatan Bayi

Bayi belum bisa mengatur suhu tubuhnya sendiri. Di sinilah peran AC menjadi krusial untuk menstabilkan suhu tubuh si kecil.

Selain membuat tidur bayi lebih nyenyak, AC juga membantu mengurangi risiko dehidrasi, heatstroke, dan ruam kulit pada bayi.

5. Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa penggunaan AC dapat membantu menurunkan risiko komplikasi penyakit jantung.

Lingkungan dengan kelembapan tinggi dan suhu panas berlebih, terutama di siang hari, bisa membuat kualitas napas berkurang dan membebani jantung.

AC membantu menciptakan udara yang lebih bersih dan suhu yang stabil, sehingga mengurangi stres pada jantung dan fungsi kardiovaskular, yang pada akhirnya menurunkan risiko serangan jantung.

Halaman Selanjutnya

Melihat berbagai manfaat di atas, jelas bahwa AC lebih dari sekadar pendingin ruangan.