Lima Tips Dokter Mata untuk Tetap Sehat saat Bekerja dengan Laptop atau Hape

Tips Dokter Mata untuk Tetap Sehat saat Bekerja dengan Laptop
Sumber :
  • id.pinterest.com

VIVATechno – Bekerja dengan gadget dalam waktu lama dapat menyebabkan Computer Vision Syndrome yang mengganggu kesehatan mata dan produktivitas kerja.

5 Laptop Terbaik 2025 untuk Mahasiswa dan Pekerja, Ada yang Cuma 5 Jutaan!

Di era digital saat ini, penggunaan perangkat elektronik seperti laptop, smartphone, tablet, dan desktop telah menjadi kebutuhan sehari-hari yang sulit ditinggalkan.

Namun penggunaan dalam jangka waktu yang lama dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan, terutama pada mata.

5 Daftar Laptop Acer 2025 Terlengkap, Ada yang Gaming Murah Cuma 4 Jutaan!

Gejala yang sering muncul antara lain mata lelah, perih, panas, bahkan mata merah dan penglihatan menurun.

"Sekumpulan gejala tersebut biasanya disebut dengan Computer Vision Syndrome," ungkap dr. Basuki Rahmat, spesialis mata melalui kanal YouTube-nya.

Posisi Duduk yang Benar

Review Lengkap ASUS Vivobook 15, Harga Ekonomis Pesaing iPad

Saat bekerja dengan laptop, dr. Basuki menyarankan untuk duduk dengan posisi tegak.

Halaman Selanjutnya
img_title